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儿童游泳有何益处呢?

发布时间:2017-09-29 03:09 阅读量:97139 返回列表

少儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期,利用这一黄金时期开展游泳活动,对身心发育有着重要的意义。
  
     1:儿童经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄儿童慢而且有力,这就为承
担更大体力负荷准备了条件。
  
     2:儿童经常游泳可对呼气系统功能有良好的提高。
  
     3:儿童经常游泳能提高体温调节功能,起到防病治病的作用(对矫正驼背、脊椎弯曲和预防驼背、脊椎弯曲多大有好处。同时还能够提高肺活量,增强肌体免疫力,使儿童抵抗传染性疾病的能力大大提升。实践证明,游泳与医疗体育配合可以治疗一些慢性病,如高血压、慢性肠胃炎、关节炎、神经衰弱、哮喘等)。 


     4:儿童经常游泳能够提高脑细胞的功能和工作效率。对外界的环境的反映能力快,注意力集中稳定,知觉敏锐精确,想象力丰富,记忆力增强,非智力因素(如兴趣、动机、情绪等)得到发展,使孩子兴趣广泛、动机良好、情绪稳定、对提高智力有促进作用。

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