3岁以前是宝宝大脑发育的黄金期，所以在这段时间他们大脑发育速度极快，所以如果父母想让宝宝更聪明，一定要把握住这个时期。在宝宝大脑发育黄金期的不同时段，父母应采取不同方法加以促进。下面就一起来看看都有哪些方法吧。

  一、保证营养供应

  父母想让宝宝更聪明，一定要让宝宝摄入充足的营养物质。这些营养物质有：糖、脂肪、维生素、钙、蛋白质等等。

  在日常的饮食中，鱼类含有大量钙、铁、维生素B12、不饱和脂肪酸等等；鸡蛋中大量优质蛋白极易被宝宝吸收利用；豆类和新鲜蔬菜中也能起到很好的健脑作用。

  父母在给宝宝添加辅食时，一定要注意科学饮食，保持营养均衡，这样宝宝就能摄入全面营养，促进脑细胞的正常发育，更好的提升智力。

  二、加强亲子交流

  1.多说“婴语”

  宝宝出生后，嘴里时不时会发出一些声音，这就是宝宝的语言——“婴语”。虽然“婴语”不能表达具体的含义，但对宝宝的大脑能起到很好的刺激作用，让它更快更好的发育。

  如果父母有意识的和宝宝多说话，宝宝大脑的活跃度会显着提升，有助于让宝宝更聪明。

  2.抚触

  研究已经证实，宝宝会通过皮肤和外界交流，获得语言能力的发展。因此，父母抚摸宝宝皮肤进行肢体接触，不但能促进宝宝的成长发育，还能使宝宝感受到大人的语言交流。

  另外，父母经常爱抚宝宝，能让宝宝感受到来自父母的爱，提升心理安全感，有助于亲子感情的发展。

  三、父母要及时锻炼宝宝能力

  宝宝在慢慢长大，获得的技能也越来越多。父母在宝宝不同阶段要及时锻炼宝宝相应能力，比如：七个月锻炼坐的能力，八个月锻炼爬的能力。一岁后独立吃饭走路的能力。

  2岁以后，宝宝手部的精细动作能力获得了极大的提升，可以翻书、搭简单的积木了。父母为了继续提升宝宝的手部能力，促进大脑发育，还要让他搭难度更大的积木。

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