冬季来临，室外天寒地冻，可能没有什么比待在供暖的屋子里更加惬意的事了吧。但是你在享受舒适的温暖的同时你有没有注意到你的孩子经常会出现一些鼻咽干燥、嘴唇干裂、干咳声嘶，软弱无力等症状，还会时不时的感冒等等，其实你的宝宝已经不知不觉地患上了“暖气病”。

哪些原因容易导致暖气病？

很多时候室内暖气开放，容易造成室内温过高，也使得室内空气更加干燥、污染加剧，为病菌的滋生和传播提供了“温床”，容易引起免疫功能和抵抗力的下降。

预防暖气病必知

1.控制好居室温度、空气湿度很关键。通常，室温在18℃至24℃之间、湿度50%至60%为宜。否则呼吸道就会感觉不舒服。

2.可以在暖气片上搭一条湿毛巾、在家中放几盆水增加室内湿度，还可以在家中养几盆绿萝、吊兰等植物，或使用加湿器来调节湿度。同时要定期清洁暖气片，保持室内卫生。

3.室内要及时开窗通风。采暖时应及时开窗通风，保持房间里空气的正常流通。在空气质量良好的情况下，家中应保证每天两次的开窗通风，上午8:00到10:00，下午4:00到5:00各一次，每次要超过半小时。

4.饮食要注意。在寒冷季节供暖期间，应尽量多喝开水，多吃蔬菜以及水分充足、含有多种维生素的水果，少吃辛辣刺激的食物。

小编有话说：冬季在有暖气的室内总会感到嗓子干燥，这可能就是暖气病的症状。成年人尚且如此，更何况是小孩子呢。所以家长一定要注意在冬季给孩子补水。

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