宝宝在睡觉时易惊跳可能是因为缺钙所致，所以惊跳并非有病。

宝宝一出生就对响声有反应，说明已有听觉。当处于浅睡状态时，可以听到响声。由于宝宝的神经系统尚未发育完善，易于兴奋，对声音易引起反应，所以惊跳并非有病。

当宝宝缺钙时，神经肌肉的兴奋性增高，也易惊跳。亲子游泳胖宝宝比瘦宝宝容易缺钙，所以，胖宝宝惊跳时就应想到缺钙的可能。另外，当脑子里有问题时也可能发生惊跳现象，但同时还有其他不正常的现象。

宝夜醒的不少原因，是由于家长的护理不当。宝宝在浅睡眠期有各种动作，如睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有时还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的。亲子游泳所以，父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照，可静静地等待5分钟以上，再做出反应，有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠，不利于宝宝的正常生理发育。

孩子正处在生长发育的过程中，对营养素的需求很大，对钙的需要量尤其多，家长们对此也比较重视。专家建议，选择淡奶味的钙剂，便于宝宝接受且保护味蕾发育。