当孩子开始说“不”时，宝爸宝妈首先得有一个正确的认知，即这种现象是正常的，每个孩子都会有这个阶段，这是孩子的第一个反抗期，也就是常说的逆反期，一般两岁左右开始出现。

此时的孩子，随着他活动能力的增强，知识的不断丰富，他的心理需求也跟着发生急剧的变化，如果父母还是用老眼光去看待宝宝，要求他，他就会用行动来反抗。

1、减少父母说"不"的次数

宝爸妈试着回想最近是不是在一味地扮演“独裁”的角色？有没有习惯性地把“不”字放在嘴边？

宝宝的模仿能力很强又无法判断是非，大人是怎么做的，在宝宝那里就会得到映射。如果无关紧要，宝爸妈可以试着减少说否定词的次数，即不要一味地说"不"字。

比如：

当宝宝不吃饭、贪玩的时候

“不许玩了”换成“

我们先吃饭，吃完饭妈妈陪你玩。”

当宝宝喊叫，吵到邻居的时候，

“不许吵了”换成“嘘小点声。”

当宝宝在外面乱跑的时候，

“不能乱跑”换成“来，到妈妈这里来。”

2、减少宝宝说"不"的机会

如果宝宝的默认回答就是“不”字，不要再试着问下去了，因为宝宝已经开启了自动屏蔽模式。宝爸宝妈可以直接告知宝宝接下来该做的事情，单方面的做决定。

比如：

不要说：“你想要洗澡吗？”

而要说：“宝宝该洗澡了！”

不要说：“你想睡觉吗？”

而要说：“宝宝该睡觉了！”

3、让宝宝有选择的机会

让宝宝有机会做选择，宝宝会觉得自己在家里有参与和决定权、自己的想法是被重视的，给宝宝一种“当家做主”的感觉。同时，被抛出二选一的问题时，宝宝会先去想该选哪一个，而非考虑第三种答案。

比如：

吃食物时：“想喝奶还是果汁？”

到睡觉时：“想听故事还是儿歌？

要外出时：“咱们是去公园还是博物馆？”

4、让宝宝有尝试的机会

含在嘴里怕化了，捧在手上怕摔了，很多宝爸妈都会以“过来人”的身份限制宝宝的各种行为。害怕宝宝犯错误、担心宝宝受伤害，宝爸宝妈不是大包大揽，就是直接勒令禁止。久而久之，宝宝就逐渐产生叛逆的情绪，凡事“不”字开头。

少对宝宝说“不”，多给宝宝一些尝试的机会！