近些年来“亲子游泳”这个词在育儿圈的家长中间出现的频率越来越高，作为一项在国内逐渐兴起的早教项目，亲子游泳在国外已经非常普及而且风靡了，并且在已经逐渐成为很多家长们培养孩子的最佳选择。艾贝瑞是一家为0-6岁的婴幼儿和他们的家庭提供科学、健康、安全、专业的水环境和水中教学的亲子游泳品牌，如您想要了解更多有关婴幼儿游泳知识、亲子游泳加盟的信息，欢迎进入艾贝瑞国际亲子游泳中心官网或拨打官方电话400-005-1551来电咨询。

那么，亲子游泳到底有哪些好处呢？

首先，亲子游泳在水中类似于失重的坏境中展开。婴幼儿在整个运动过程中几乎可以锻炼到身体每一个部位的肌肉和组织。大部分陆上运动根本没有这样的效果，反而因为亲自游泳的出现补足了很多陆上运动的这些缺点。

游泳时，水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰，幼儿就会觉得身心舒适和精神放松，还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的幼儿会情绪稳定，睡眠质量较好。此外，游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外，对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。

第二，亲子游泳池水温度恒定在32-34℃，此温度较胎儿时期母体的羊水温度几乎相近。新生儿刚出生，保留了一部分在胎儿时期的性状，比如亲近水，所以婴儿在温度相近的水中活动时更加安心，快乐。再加上有家人的亲密接触与陪伴，以至于在整个婴儿时期都可以在安心，快乐，满足的状态中度过；

第三，游泳时，水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰，幼儿就会觉得身心舒适和精神放松，还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的幼儿会情绪稳定，睡眠质量较好。此外，游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外，对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。

第四，由于水的浮力作用，以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了幼儿的心脏功能。经过测定，会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。

综上，无论是新生儿还是婴幼儿，游泳的益处都无需神话，它作为一种运动，只是孩子生命中能体验到的万千好玩的、有益的事情之一，不是必须。