小七妹有个朋友，坐标春城昆明，平日里净发些“岁月静好”的蓝天白云青山绿水，惹得一众好友眼气不已。但最近，她可快要愁死了，忙不迭来找我帮忙。原来，人们只知道昆明“四季如春”，却不知道春城其实“春如四季”，所谓有雨就是冬，一天之内，气象万千，出太阳就暴晒，太阳躲进云层里就冻成狗。

大人还好，刚上幼儿园的小朋友可遭了罪，早晨捂着厚外套，在室内上课就冷，在户外运动就热，午睡脱了就冷，睡醒再穿上又会热……孩子的衣服，到底该怎么穿？

其实，你可以试试：

洋葱穿衣法

顾名思义，像洋葱一样，多穿几层，薄点没关系，要知道，每一层衣物之间的空气，其实也能起到保暖的效果，可以根据需求随时增减衣物。而且这样穿在身上又轻便舒适，孩子也不会太抗拒。

具体操作方法：
上身：透气吸汗的内衣+保暖效果好的毛衣/针织衫/摇粒绒+防水、防风的外套
下身：棉质秋裤+棉裤/羽绒裤。如果特别冷，中间还可以加层毛线裤。

几个要点要特别注意：贴身的衣物要特别轻薄、透气、吸汗，所以纯棉最为妥当。

秋季穿衣“三暖一凉”

都说要想小儿安、三分饥和寒，这个道理是没错的。但是如何适度掌控，才是关键所在。很多小孩子不喜欢穿很多衣服，因为太热会让他们烦躁不安、头昏眼花、影响活动，所以妈妈们要注意用心观察，基本要做到三暖一凉——就是手要暖、脚要暖、肚要暖、头要凉。

另外，很多有经验的幼儿园老师也建议，入秋了，妈妈们要给宝宝穿上贴身的薄秋衣、秋裤，不然孩子们午睡时光着腿很容易着凉。而且孩子们在幼儿园里的着装也需谨慎，小皮鞋、牛仔裤、连体衣、带亮片串珠等装饰的服装、帽子戴抽绳的卫衣、带拉链的裤子等，也都会成为宝贝的安全隐患，妈妈们要特别注意咯。幼儿活动量大，建议平时尽量以穿着舒适的运动衣裤和运动鞋为主。

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